大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球投三分技巧的问题,于是小编就整理了4个相关介绍篮球投三分技巧的解答,让我们一起看看吧。
多练手腕力量,比如俯卧撑,发力不单是手腕,要全身协调,确立发力脚,配合跳的时机,一跳即投(参考nba球星库里),身体稍稍前倾,弧度调低一些,手腕手指同时发力拨,多练相信差不多了,又可以提高命中率
潮人篮球手游三分球技巧1、运球后投篮适当的运球后投篮,可以让你的命中率得到提高哦,很多玩家认为运球后投篮是一种节奏,但是每个玩家的习惯不同,最好是掌握自己的节奏进行投篮比较好。
2、拉开距离投篮千万不要盲目的去投三分,每一次投篮尽可能的让你和防守人员拉开两个身位以上,不要在防守队员的正脸投篮,这样容易被对方盖帽,同时还有可能会丢球。
3、接球后投篮作为SG要跑动寻找时机。在接到队友传球时,如果正好有没人防你,直接按投篮键投篮吧。接球后直接投篮会有一定的命中率加成噢,如果装备闪电投篮就更好了。
4、利用挡拆当有队友过来帮你挡拆时,要有效的利用好队友的挡拆,卡住防守人员,在拉开距离后迅速出手投篮。
5、不要乱按方向投篮的时候,只要不是后仰投篮,其他时候不要在投篮的时候按方向键。按方向键对你投进这个球没有什么帮助,还会让你降低命中率。
可以啊,但是对于准度上相对来说差一些。你像职业比赛都是有很多姿势的,干拔跳投。投三分.首先要保证在自己动作不变形的情况下将球投到能沾上框.要是动作变形了.只能说明你的臂力不足.所以哥们你要加强对自己臂力的练习.有了足够的臂力.就可以用自己很帅的动作将球投出.当然进不进这是一个熟练度的问题.这还是要你自己多下功夫.没事多练习练习.相信练好后你的臂力再加上平时下的功夫一定能投好三分.投三分球最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,手肘的方向应该和你与篮框之间成直线。 另一个就是手腕的力量了。刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。平时多做一个动作——“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。 当然还有很重要的一点,那就是“坚持” 。 三分球非常讲究手感,但是真正的手感几乎是靠每天不断的投篮训练培养的,对于一个职业运动员来说,一天不训练不投篮就意味着自己的手上感觉的下降和要付出更多天的去弥补这一天的空缺,对于业余选手来说,三分球如果能天天训练的话,最好,但是没有条件也要多练习,保证训练次数,特别是要专门抽时间来练,不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。如果条件允许的话,最好是能连续投篮多次(象NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。 比赛的时候要有意识的去寻找投三分的机会,特别是和队友要勾画出投三分的战术用来提高自己实际战术的能力。
首先,谢谢邀请!
个人认为,三分球的难易程度是有前提条件的。
首先,最基本的,对于不是职业球员人来说,不管个人力气如何,投篮姿势都是问题,更不要说三分球的投射了。
其次,对于职业球员来说,三分球也是有区分的。比如,CBA和国际比赛,三分线距离篮筐由2010年以前的6.25米拓宽到6.75米,而NBA的三分线却有7.25米,NCAA和美国高中也是按国际标准的6.75米。
别看只差一步多的距离,却限制过很多天才射手。很多欧洲球员就无法适应NBA的三分线,要重新适应很久。这种影响,在NCAA尤为严重。比如NBA历史上有名的水货莫里斯,大学被称为“弗神”的弗雷德特,在NCAA期间三分命中率可以超过40%,但到NBA后却无法适应。
再比如,就是“甜瓜”安东尼,相比大家都很清楚,安东尼是现役NBA中远距离跳投之王,在奥运赛场上,安东尼的三分球是不是准的吓人,就是这个原因!
以上说的是单纯在三分线长短对投篮的影响,下面,要说说比赛强度对投篮的影响。
关注火箭队的球员都知道,周琦在训练时,曾10投9中,很稳。据说,姚明在火箭队时期,虽然场上很少投三分,但据阿德尔曼透漏,姚明训练时投过三分,让他惊讶,他看过姚明连续命中9个三分。
但是,训练时无人防守,心情不紧绷,体力较好,这些都是能够稳定投射的关键。可是,一旦球员在激烈的比赛中,不但进攻端遭遇严密防守,防守端还要输出较大体力,比如周琦如果在篮下,抢个篮板就要使这么大力气。
体力严重下滑之后,投篮失准很正常。
再举一个例子。上赛季,小萨博尼斯在雷霆,赛季开始状态很好,投射稳,可越到后期,因为比赛的持续,雷霆不断轮换的防守体系,耗费了他大量体力,其结果就是,小萨命中率严重下滑。而本赛季他转会步行者之后,他在防守端无需耗费过多体力,于是进攻端就舒服了很多,效率大增。
在对阵国王的比赛中,还曾在低位单打兰多夫得手。
除了距离和对抗对三分有影响外,还有另一个因素不得不提——斗志(大心脏)
有的球员擅长打顺风局,有的球员是纯射手,有的球员平时很准,却从不会被安排投最后的三分决胜球。靠着斗志提升三分能力的,典型的有威少,韦德,帕克,哈登等人,他们的三分命中率可能整个赛季都超不过40%,但比赛最后时刻,作为球队领袖,他们必须站出来,用最好的状态接管比赛。
三分到底难不难呢?个人认为,有时很难,有时很简单。对一些人难如登天,对另一些人却手到擒来。
没错,就是那些天生的三分神射手,他们通过长时间的高强度和频度的三分训练,形成了完美的肌肉记忆,库里,汤普森,莱昂纳德,还有之前的雷阿伦和雷吉-米勒等!
到此,以上就是小编对于篮球投三分技巧的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球投三分技巧的4点解答对大家有用。
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