大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动员的伤病的问题,于是小编就整理了3个相关介绍运动员的伤病的解答,让我们一起看看吧。
运动员要保证自己的身体状态,从而稳定成绩或者有所突破。频繁的各种训练是少不了的,所以训练中出现受伤的情况便再所难免。
在实战比赛中,则受多方面因素的影响,例如足球运动员,比赛时遇到的不好的天气,导致运动过程中摔倒受伤。运动员相互对抗中造成的伤害。还有因身体体能消耗过大,导致运动员身体协调性下降,判断力下降也会引发意外受伤。
除此之外,还有心态和外在压力所造成的影响,使得运动员状态不佳,注意力不集中或者过度紧张,有时也会在不经意间触发意外造成伤痛。
这里分两层,是在一分球的比赛中,还是在一场比赛中:
后者,这好处理,准备比赛的时候,多带几个拍子,多带几根备用线,如果是两天以上的比赛,你是有时间当地处理好断了拍线的情况的,一般的业余比赛场地都是在球馆一类地方,都有绑线服务。如果比赛场地没有,附近找羽毛球馆也方便;
而前者,羽毛球的国际比赛规则,并没有明示球拍断线而比赛暂停的处理,但是可以和现场裁判申请,一般都会认可的,不过,因为断拍而造成的这一分丢失,那是无能为力的,只能下一分再战了,but,你仍然后很多可以做,例如:提高反应能力、提高脚步移动速度、提高休息区侧的后场回球能力---以及---换拍后回短球能力......具体你可以参考这个动图,来自2016里约奥运会,貌似难度不小,哈哈:
当然,如果磅数都不低(磅数低也建议如此),换拍后最好申请暂停,要同伴/教练帮忙或者自己及时剪断拍线,以免拍框变形或隐裂。
P.S.
作为技术型对战,我和球友们出现这种情况,一般都会“此分作废”,“要赢球就光明磊落,靠对方断线赢一分算什么?”哈哈哈,无所谓啦,开心就好,单打每局都是有21分的嘛......
我还经常碰到对方来挑战的球友,连我没示意发球也发球过来都算得分的,哈哈哈,无所谓啦,开心就好,单打每局都是有21分的嘛......
我们还经常打双打对战的时候,第一分主动不要对方送分的(一般是对方紧张,直接发球失误下网的)---重新开始嘛,这分不算,,,哈哈哈,无所谓啦,开心就好,双打每局都是有21分的嘛......
感谢悟空问答提供的问题!
TeamAce的观点:运动伤是普遍和不可避免的,只能尽量做到减少和预防。
而足球篮球作为全世界受众最为广泛的两大运动,受伤概率其实是一样的,只有轻重而没有谁比谁更严重一说。
下面TeamAce就从足球和篮球分别易受伤部位谈起,最后提一点个人针对运动伤的建议,希望能给您一定参考和帮助。
一、足球运动易受伤部位
足球运动中,除一般常见的擦伤及挫伤外,TeamAce认为踝关节的扭伤最为常见。
另外还有:
☆头部撞击伤:
比如一直佩戴头盔的切赫,就是因为他的头部在2006年的一场比赛中被膝盖顶伤;
1931年凯尔特人队22岁门将约翰-汤普森被撞成颅骨骨折,5小时后在医院不幸丧生。
☆腹股沟受伤
腹股沟俗称大腿根部。比如巴西球星卡卡,腹股沟的伤病就是他的“阿喀琉斯之踵”。
☆趾骨发炎、骨折
罗本就被确诊为趾骨发炎。
☆十字韧带拉伤
邵佳一就是由于左膝前十字韧带拉伤,从而导致部分前十字韧带被摘除。
☆小腿肌肉拉伤
在各项体育运动中,肌肉拉伤是比较常见的损伤之一,它并不是足球领域的专属。
☆跟腱断裂
范・巴斯滕就是由于跟腱伤势,还不到31岁便匆匆退役;
贝克汉姆也是由于左脚跟腱受伤无缘南非世界杯。
☆髌骨肌腱断裂
罗纳尔多就是膝盖肌腱断裂伤。
☆半月板损伤
佩佩、默特萨克以及邵佳一,都曾发生半月板撕裂。
二、篮球运动易受伤部位
除去一般的挫伤擦刮伤以外,TeamAce认为脚踝伤(崴脚)是篮球运动中最常见的伤病。
另外还有:
☆膝关节受伤,包含半月板损伤;
☆跟腱断裂
这是影响篮球运动寿命的最严重的伤病,比如“人类电影精华”多米尼克-威尔金斯、“表妹”考辛斯、“小飞侠”科比-布莱恩特、鲁迪-盖伊以及马修斯等,这种伤病就是篮球运动员的“阿克琉斯之踵”。
☆十字韧带撕裂
这是篮球运动员排前二的严重伤病,比如杜兰特、克莱、保罗等都受过这种伤。
☆腰伤。
☆腹股沟拉伤
☆手指、手腕受伤
☆肩部拉伤
☆不同部位的骨折,这是所谓的“硬伤”
比如保罗-乔治和海沃德都是这种伤。
☆疲劳性骨折
比如姚明的伤病之一就是这种伤。
三、针对运动伤TeamAce的一点个人建议
1、充分的热身活动;
2、正确使用运动护具;
3、学会运动中的保护性动作;
4、掌握适宜的运动“度”和“量”。
以上是TeamAce的回答,谢谢!
关注@TeamAce,我写体育,你读故事。
到此,以上就是小编对于运动员的伤病的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动员的伤病的3点解答对大家有用。
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